Sportschema op maat

Heb je ambities voor een race, maar wil je niet committeren aan vaste coaching? Ergens een standaard trainingsschema gekocht, maar merk je dat je alsnog zelf aan de haal moet omdat het niet past in jouw agenda? Of heb je het idee dat alles met AI doen toch niet helemaal de persoonlijke begeleiding geeft die je graag wil?

Wellicht is een schema op maat iets voor jou. Jij geeft aan welke race, welke ambitie er is en met wat voor tijdsbeperkingen we rekening moeten houden en samen maken we een ijzersterk schema. Daarmee heb je iets wat naadloos bij jou aansluit, zonder maandelijkse kosten.

  • De soort race maakt in principe niet uit. Voor elke race en elk doel is wel een schema te maken. Alleen verschilt de prijs per race. Een schema voor een 5K race vergt niet zoveel werk als een volledige Ironman.

  • Je kan je vanaf elk niveau aanmelden. Geen niveau te hoog of te laag.

  • Na je aanvraag plannen we een kort gesprek in waarbij we een aantal dingen bespreken. Je beoogde doel, beschikbare dagen, niveau en wensen. Daarna ga ik voor je aan de slag en ontvang je je schema.

  • Je ontvangt je trainingsschema via Trainingpeaks, een platform voor coaches om atleten workouts voor te schrijven. Daarbij hoef je niet extra te betalen, of een account aan te maken. Dat regel ik allemaal.

  • Dat kan natuurlijk altijd. Een griepje, weekendje weg, of het leven wat even in de weg zit hoort erbij. Ik geef je een aantal ‘gebruiksaanwijzingen’ mee voor het verzetten of cancellen van trainingen.

  • Dan kan je me een DM of mail sturen. Dan zal ik zo snel mogelijk op je vraag terugkomen.

  • Dat is afhankelijk van de soort race die je doet. Ik vraag €75,- per uur. Zo zal een eenvoudige 5K hardloopwedstrijd één uur werk kosten, maar een volledige Ironman meer dan dat.

    De definitieve prijs spreken we af wanneer alle wensen duidelijk zijn. Het intakegesprek zit er gratis bij in.

Neem contact op

Heb je nog een vraag of wil je graag samenwerken? Aarzel niet en vul hiernaast het formulier in. Hiermee ga je nog geen enkele verplichting aan.